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Andréa AlvesNutrição Integrativa

Área de atuação

Doenças Crônicas

Conviver com uma condição crônica não deveria significar comer sem prazer pelo resto da vida.

Falar sobre este atendimento

O que é

Entendendo o cenário

Diabetes, hipertensão, alterações de colesterol e triglicerídeos, resistência à insulina e disfunções de tireoide têm em comum a necessidade de constância. E constância só existe quando o plano alimentar é possível de seguir — o que raramente acontece com listas de proibições.

O acompanhamento traduz a orientação clínica em refeições reais, ajustadas ao paladar, ao orçamento e à rotina de quem vai comer. Os exames são acompanhados ao longo do tempo e o plano é ajustado em conjunto com o médico responsável pelo tratamento.

Para quem é indicado

Este atendimento costuma ajudar

  • Pessoas com diabetes tipo 2, pré-diabetes ou resistência à insulina
  • Hipertensão e alterações de colesterol e triglicerídeos
  • Hipotireoidismo, hipertireoidismo e tireoidite de Hashimoto
  • Quem recebeu orientação médica de mudança alimentar e não sabe por onde começar

Antes de agendar

Se você não tem certeza de que esta é a área certa para o seu caso, escreva mesmo assim. É comum que a demanda inicial mude depois da primeira conversa — e direcionar bem faz parte do atendimento.

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Como conduzimos

A abordagem, na prática

Tradução do exame para o prato

O que o resultado significa e o que muda concretamente na refeição de amanhã.

Substituição, não proibição

Trocas realistas dentro do que a pessoa já come e compra.

Acompanhamento da evolução

Os retornos comparam exames e sintomas para ajustar a conduta.

Integração com o médico

A nutrição é parte do tratamento e não substitui a prescrição médica.

Dúvidas comuns

Perguntas sobre este atendimento

Nutrição substitui o remédio?
Não. O acompanhamento nutricional integra o tratamento e caminha junto com a conduta médica, nunca no lugar dela.
Vou ficar sem açúcar e sem sal para sempre?
O objetivo é ajustar quantidades e contextos, encontrando alternativas viáveis. Planos baseados apenas em proibição costumam durar pouco.
Com que frequência devo retornar?
Isso é definido caso a caso, considerando a condição, o uso de medicamentos e a evolução dos exames.

Agende sua consulta

Vamos cuidar disso com calma e estratégia

Conte o que está acontecendo pelo WhatsApp. A partir daí combinamos a modalidade de atendimento e o melhor horário para a sua rotina.

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