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Andréa AlvesNutrição Integrativa

Área de atuação

Nutrição na Síndrome de Down (T21)

Cada fase da T21 pede um cuidado nutricional diferente — da introdução alimentar à autonomia na vida adulta.

Falar sobre este atendimento

O que é

Entendendo o cenário

A trissomia do 21 traz particularidades que impactam diretamente a nutrição: hipotonia que influencia a mastigação e a deglutição, tendência à constipação, maior frequência de alterações de tireoide e de doença celíaca, além de necessidades energéticas que podem diferir das curvas convencionais.

O acompanhamento observa crescimento e composição corporal com as referências adequadas, cuida da consistência e da textura dos alimentos conforme a habilidade oral, e trabalha a construção de autonomia — porque comer sozinho, escolher e participar do preparo também é desenvolvimento.

Para quem é indicado

Este atendimento costuma ajudar

  • Bebês e crianças com T21 em introdução alimentar ou transição de texturas
  • Famílias lidando com constipação, refluxo ou baixa aceitação de alimentos
  • Adolescentes e adultos com T21 buscando autonomia e equilíbrio de peso
  • Casos com comorbidades como hipotireoidismo ou doença celíaca

Antes de agendar

Se você não tem certeza de que esta é a área certa para o seu caso, escreva mesmo assim. É comum que a demanda inicial mude depois da primeira conversa — e direcionar bem faz parte do atendimento.

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Como conduzimos

A abordagem, na prática

Referências adequadas

Crescimento e evolução são acompanhados com o olhar clínico apropriado à T21, evitando conclusões precipitadas.

Textura na medida

A consistência dos alimentos acompanha a evolução da mastigação, com progressão segura.

Intestino em dia

Fibras, hidratação e rotina entram como parte central do plano, não como detalhe.

Autonomia como meta

Participar do preparo, servir-se e escolher fazem parte do processo terapêutico.

Dúvidas comuns

Perguntas sobre este atendimento

Crianças com T21 precisam de dieta especial?
Não existe dieta única. O que existe são particularidades — motoras, intestinais e metabólicas — que pedem um plano individualizado e acompanhamento regular.
Como lidar com a constipação?
É uma das queixas mais frequentes. A conduta envolve ajuste de fibras, hidratação, rotina de evacuação e, quando indicado, investigação complementar junto ao médico.
A partir de que idade posso agendar?
O acompanhamento pode começar ainda na introdução alimentar e seguir por todas as fases da vida.

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